it's time for a love revolution.
За последнюю неделю спала часов 8, то есть четыре ночи не спала подряд.
И я бодра и весела.
Что делать с бессоницей?
И я бодра и весела.

Что делать с бессоницей?

или, как вариант, упахаться физически до состояния амебки (пройти пешком двадцать км, отпахать в спортзале и потрахаться на десерт)
Вот насчет физ.нагрузки уже тоже думаю, но я пока одна дома, Дима уехал на соревнования. А собаку гулять нельзя до 9 июня